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夏令营
冬令营
第一期:7月15日一7月22日(8天)
第二期:7月27日一 8月3日(8天)
地址:华南师范大学附属外国语学校
年龄:6-14岁(按年龄和技术水平分班训练)
1
强化基本功
2
强化对抗
3
军事化管理
广州勇者体育发展有限公司成立于2009年4月12日,是在广州市工商局注册的合法篮球培训机构,注册资本9300万,注册编号S0612019151264G。
在我的整个职业生涯里,我投丢了超过9000次投篮,输了超过300场比赛,26次在最后一投的时刻辜负了教练和队友的信任 —— 但是,我可以接受失败,但从来没有过放弃。
——乔丹
日本一位50多岁的女老板每天用明火烤年糕, 有人问她:你的店这么大,这么多员工,您为 什么非要亲自烟熏火燎地烤年糕呢?
她微笑回应说:接近美,接近神。
时间 | 第一天 | 时间 | 第二天 | 时间 | 第三天 | 时间 | 第四天 |
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7:00-8:00 | 报到(含早餐) | 6:30 | 起床,整理内务 | 6:30 | 起床,整理内务 | 6:30 | 起床,整理内务 |
8:00-9:00 | 开营宣讲会(学员、家长一起参加) | 7:00-7:30 | 军训 | 7:00-7:30 | 跳绳训练 | 7:00-7:30 | 爆发力训练 |
9:00-10:00 | 教练教叠被子(军人标准:豆腐块) | 7:30-8:30 | 早餐 | 7:30-8:30 | 早餐 | 7:30-8:30 | 早餐 |
10:00-11:00 | 训练测试(按年龄和水平分组) | 8:30-9:00 | 内务评比 | 8:30-9:00 | 内务评比 | 8:30-9:00 | 内务评比 |
11:30-12:30 | 午饭 | 9:00-11:30 | 训练 | 9:00-11:30 | 训练 | 9:00-11:30 | 训练 |
12:30-15:00 | 午睡 | 11:30-12:30 | 午饭 | 11:30-12:30 | 午饭 | 11:30-12:30 | 午饭 |
15:00-17:30 | 训练 | 12:30-15:00 | 午睡 | 12:30-15:00 | 午睡 | 12:30-15:00 | 午睡 |
17:30-18:30 | 晚饭 | 15:00-17:30 | 训练 | 15:00-17:30 | 训练 | 15:00-17:30 | 训练 |
18:30-19:30 | 班务会 | 17:30-18:30 | 晚饭 | 17:30-18:30 | 晚饭 | 17:30-18:30 | 晚饭 |
19:30-20:30 | 学唱歌(饭前要唱歌) | 18:30-19:30 | 写总结并评比 | 18:30-19:30 | 写作(统一命题评比) | 18:30-19:30 | 投篮比赛 |
20:00-20:30 | 营长点名 | 19:30-20:00 | 班务会 | 19:30-20:00 | 班务会 | 19:30-20:00 | |
20:30-21:00 | 洗漱、洗衣服 | 20:00-20:15 | 营长点名 | 20:00-20:150 | 营长点名 | 20:00-20:150 | 营长点名 |
21:00 | 晚睡 | 20:15-20:30 | 发手机,亲情通话 | 20:15-20:30 | 发手机,亲情通话 | 20:15-20:30 | 发手机,亲情通话 |
20:30-21:00 | 夜宵 | 20:30-21:00 | 夜宵 | 20:30-21:00 | 夜宵 | ||
21:00 | 晚睡 | 21:00 | 晚睡 | 21:00 | 晚睡 |
时间 | 第一天 | 时间 | 第二天 | 时间 | 第三天 | 时间 | 第四天 |
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6:30 | 起床,整理内务 | 6:30 | 起床,整理内务 | 6:30 | 起床,整理内务 | 6:30 | 起床,整理内务 |
7:00-7:30 | 军训 | 7:00-7:30 | PK比赛 | 7:00-7:30 | 跳绳训练 | 7:00-7:30 | 敏捷绳梯训练 |
7:30-8:30 | 早餐 | 7:30-8:30 | 早餐 | 7:30-8:30 | 早餐 | 7:30-8:30 | 早餐 |
8:30-9:00 | 内务评比 | 8:30-9:00 | 内务评比 | 8:30-9:00 | 内务评比 | 8:30-9:00 | 内务评比 |
9:00-11:30 | 训练 | 9:00-11:30 | 训练 | 9:00-11:30 | 训练 | 9:00-11:30 | 训练 |
11:30-12:30 | 午饭 | 11:30-12:30 | 午饭 | 11:30-12:30 | 午饭 | 11:30-12:30 | 午饭 |
12:30-15:00 | 午睡 | 12:30-15:00 | 午睡 | 12:30-15:00 | 午睡 | 12:30-15:00 | 午睡 |
15:00-17:30 | 训练 | 15:00-17:30 | 训练 | 15:00-17:30 | 训练 | 15:00-17:30 | 训练 |
17:30-18:30 | 晚饭 | 17:30-18:30 | 晚饭 | 17:30-18:30 | 晚饭 | 17:30-18:30 | 晚饭 |
18:30-19:30 | 写总结并评比 | 18:30-19:30 | 写总结并评比 | 18:30-19:30 | 写作(统一命题评比) | ||
19:30-20:00 | 19:30-20:00 | 19:30-20:00 | |||||
20:00-20:15 | 营长点名 | 20:00-20:15 | 营长点名 | 20:00-20:150 | 营长点名 | ||
20:15-20:30 | 发手机,亲情通话 | 20:15-20:30 | 发手机,亲情通话 | 20:15 | 晚睡 | ||
20:30-21:00 | 夜宵 | 20:30-21:00 | 夜宵 | 凌晨4点 | 五公里拉练 | ||
21:00 | 晚睡 | 21:00 | 晚睡 |
勇者专业训练服
勇者专业训练包
勇者笔记本
勇者荣誉毕业证书
军事化管理(训练和生活,完全按照军训的标准来要求)
开营动员宣讲会(报到当天,家长和学员一起参加, 由营长通过PPT的方式,重点对纪律性、执行力、 不能玩手机游戏等问题,进行开营宣讲动员)
训练和实战比赛相结合
凌晨4点在学校体育场组织一次三公里—五公里
每天至少保证有2个小时以上实战对抗比赛
当人们梳理世界企业管理上百年的历史时,惊奇地发现, 对管理作出最大贡献的,并不是企业家、管理学者、商学院,而是严明纪律性的军队。
美国西点军校二战以来培养了上千名董事长、5000多名总裁,远超哈佛商学院。
中国的不少知名企业家同样有过从军的经历。这个长长的名单上,包括柳传志、张瑞敏、王石、任正非……